多汗症と汗の種類
多汗症の人は、汗と同時に汗のにおいで悩んでいる人も多いです。汗には良い汗と悪い汗があります。良い汗はさらさらとしており、ほぼ、水分だけでできています。悪い汗は粘っこくて、体内の老廃物が含まれています。
この悪い汗が体臭やわきが、汗臭さの原因です。多汗症の人には悪い汗をかく人が多いのです。運動の時にはたくさんの汗をかきますが、さらさらした汗です。また、入浴の時にかく汗もさらさらした良い汗になります。多汗症の人でにおう汗をかいている人でも、運動したり、入浴で良い汗をかくようにしておくと、だんだんと良い汗をかくようになるそうです。
また、多汗症でなくても、日頃運動不足の人や、夏でもエアコンの中にいる人などは良い汗をかくことがなく、粘っこい悪い汗をかくようになってしまいます。運動した時の汗はにおいそうですが、そうではないようです。多汗症の人もそうでない人も、汗のため、また健康のためにある程度の運動は心がけたほうが良いようです。
